加齢とともに自律神経の乱れの傾向が強くなるケースもあり、北九州エリアの中高年のお客様からのご相談も多くいただいております。また、ストレスや刺激の多い生活の中では交感神経が活発になりやすいため、心身のバランスを整えられるよう、リラックスできる空間を用意してお客様をサポートいたします。
短い答え： 健康づくりだけでなく、ストレスの発散・自律神経の調整・疲れにくい…
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❓ 神経伝達の“滞り”って何のこと？ 一言でいうと？ 「体に伝わる情報の通り道が…
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一言でいうと？ 「感覚神経は“情報を脳へ届ける”、運動神経は“脳の指示を体に伝…
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簡単に言うと、「感じる神経」と「動かす神経」です。
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① 呼吸は自律神経を整えるカギ？ 短い答え：呼吸の仕方で、自律神経のバランスを…
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呼吸は、健康やリラックスに欠かせない基本的な体の動きです。 でも意識すると、…
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はい、身体の緊張をゆるめることで、ストレス軽減に大きな効果があります。
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短い答え： はい、ストレスは体の不調と大きく関係しています。 特に自律神経が…
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短い答え： 強く刺激するよりも、“ゆるめる・緊張を抜く・整える”ことが大切です…
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答え： 自律神経は、生活リズムやストレス、環境変化に大きく影響を受けます。
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答え： 身体が「回復モード」に切り替わり、心と体の緊張がゆるみます。
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― 自律神経の乱れが、体の不調を引き起こす原因に ― 【短い答え】 「休んでいる…
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❓「交感神経」と「副交感神経」って、そもそも何ですか？ 短い答え： 体を元気に…
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❓「朝からだるい・体が重い」はなぜ起こる？ 「目覚めてもスッキリしない」 「体…
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実は、寝つきの悪さや眠りの浅さには、身体の緊張＝“力み”が関係していることが…
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「同じように動いているはずなのに、なぜか疲れる」 「ストレッチをしているのに…
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疲れが抜けない。 朝起きたときから体が重い。 夜もなかなか眠れない…。 そんな…
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「腰の疲労骨折ですね。骨が7センチも開いています」 実はこれは、中学2年生のこ…
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こんにちは。 北九州市小倉南区・志井公園のほぐし専門店 give代表の吉田虎弥太…
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寒暖差によっても自律神経のリズムは乱れるため、季節の変わり目は不調の原因にもなります。定期的に北九州の店舗でもみほぐしのリラクゼーションケアを受けていただくことで、季節の変化をしなやかに受け止められる身体へと導きます。
